A Helsinki, Noël se respire dans l’air, il a le parfum intense des glögi servis sur les marchés de la place du Sénat, il a la splendeur des fenêtres festives, il a la lumière qui brille dans l’obscurité des nuits d’hiver. Parmi les événements incontournables de la ville, outre la fête des lumières et les célébrations de Santa Lucia, il faut retenir un Helsinki la tradition des saunas de Noël.
Aujourd’hui encore, une tradition indissoluble de la vie finlandaise qui représente un aspect important des fêtes de Noël en Finlande, qui, avec les paysages blanchis à la chaux, les bougies allumées dans les maisons et les lumières de la ville, représentent l’image classique des vacances dans ces latitudes extrêmes .
Helsinki la tradition des saunas de Noël
Le sauna de Noël est un rituel qui détend après tout le stress de l’année et régénère avant les célébrations des fêtes de Noël. Les vacances sont très importantes en Finlande. Les Finlandais, comme dans de nombreux pays scandinaves, fêtent Noël le soir de Noël : le 24, il est de tradition de prendre un sauna avec toute la famille, puis d’aller visiter les morts au cimetière, et enfin de se consacrer au déjeuner de Noël. Pour un aperçu des traditions du déjeuner de Noël, lisez cet autre article.
Le sauna en Finlande a une tradition très ancienne et il existe également des croyances populaires liées au sauna, comme apaiser les elfes du sauna en leur jetant un seau d’eau, un fouet en bouleau et un verre de bière ou laisser les esprits de leurs ancêtres vivre dans les saunas de leurs maisons. En ces jours de l’année, les saunas de Noël ne sont pas seulement un rituel dans la famille mais aussi parmi les amis avec qui nous nous réunissons pendant la période de Noël
Helsinki les traditions des saunas de Noël
Le sauna finlandais
Le sauna en Finlande représente une véritable pierre angulaire de la culture populaire et fait partie intégrante du mode de vie finlandais. Il est considéré comme le lieu de purification du corps et de l’esprit pour entrer en parfaite harmonie avec soi-même et c’est une pratique courante de la vie quotidienne. Gardez à l’esprit que dans chaque maison, dans chaque chalet, dans chaque hôtel et dans de nombreux lieux publics, il y a des saunas, on estime qu’il y a un sauna pour deux habitants. Dès les temps les plus reculés, elle était considérée comme une oasis de chaleur dans le froid et le gel du nord. Dans ce contexte, c’est donc un véritable rituel qui accompagne la vie de chaque habitant, de nombreuses décisions importantes sont prises dans le sauna, des fêtes sont célébrées dans le sauna, même une fois les enfants nés. Le sauna finlandais est réalisé dans une cabine en bois, la température à l’intérieur peut atteindre 100 degrés et l’air est très sec.
Helsinki la tradition des saunas de Noël
Bienfaits du sauna
Le sauna finlandais permet de purifier le corps et la peau, de renforcer le système immunitaire, de soulager les tensions musculaires, autoriser la relaxation mentale, pour réactiver la circulation. Tout le monde prend un sauna, des enfants aux personnes âgées.
Helsinki la tradition des saunas de Noël : comment faire le sauna en Finlande
Le vrai sauna finlandais est faiblement éclairé, il n’y a pas de musique et les parfums se limitent à ceux des branches de bouleau fraîches et du goudron végétal. Dans le sauna, vous allez nu, c’est si naturel que personne ne prête attention aux significations cachées. Cependant, si vous êtes en Finlande et que vous souhaitez tenter l’expérience, ne vous inquiétez pas, vous pouvez également utiliser une serviette pour vous couvrir. Normalement, les Finlandais fouettent le sauna avec un paquet de brindilles de bouleau fraîches appelées « vast » ou « vihta », le nom varie selon la région. On dit que c’est une véritable panacée pour la peau qui restera toute douce. Évidemment, dans le sauna, vous transpirez beaucoup, il est donc conseillé de refaire le plein de liquides. En plus de l’eau, ils boivent aussi généralement de la bière, surtout à la fin du sauna. Après le sauna en hiver, vous sortez et sautez dans la neige ou plongez dans l’eau. On retourne ensuite au sauna et on dit que pour avoir tous les bienfaits il faut répéter ce rituel trois fois et chaque phase doit avoir la même durée.
Sauna finlandais
Saunas publics d’Helsinki
Il existe de nombreux saunas publics à Helsinki. Le sauna Kotiharju dans le quartier de Kallio c’est l’un des plus anciens datant de 1928, en effet il y règne une ambiance rétro authentique. Le sauna est toujours chauffé au bois et est un véritable souffle du passé. Kaurilan à Meilahti se trouve un autre sauna public chauffé au bois très romantique. L’atmosphère est vraiment accueillante si éclairée par la lueur des bougies. Pour profiter d’une ambiance plus tendance, vous pouvez essayer le sauna design Löyly où il y a trois saunas différents. Le complexe est situé dans une ancienne zone industrielle sur le front de mer d’Helsinki. Le bâtiment en bois dispose également d’une piscine extérieure ouverte toute l’année et d’un restaurant confortable. Kulttuurisauna est un sauna récent, ouvert en 2012, ouvert toute l’année et disposant de sections séparées pour les hommes et les femmes. En hiver, il est également possible d’essayer la natation sur glace.