Maxime

sport 40 ans

Que faut-il faire pour reprendre le sport après 40 ans ?

Nous avons tous besoin de penser à nous, à notre corps, mais surtout à notre bien-être (physique, mental et émotionnel), même à 40 ans. L’entraînement est l’une des opportunités que vous avez pour améliorer votre humeur, votre santé et votre qualité de vie. Si tu as 40 ans ou plus, vous avez sûrement remarqué des …

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Que voir à Sapa au Vietnam : ville des minorités ethniques |  Esprit Tropical

Que voir à Sapa au Vietnam : ville des minorités ethniques

L’harmonie des terres couvertes de rizières, la douceur inattendue des populations locales, les couleurs des les marchés locaux, ce sont ces clichés qui m’ont amené à explorer l’extrême nord du Vietnam. Lorsque j’ai abordé l’organisation du voyage, j’ai eu envie de pénétrer dans cette zone assez inconfortable à atteindre mais qui m’a rapporté des beautés …

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Deux jours à Hong Kong mélangent l'Orient et l'Occident

Deux jours à Hong Kong mélangent l’Orient et l’Occident

J’ai été seul deux jours à Hong Kong, une escale sur mon chemin vers Bali. La visite fut évidemment assez hâtive mais intense comme tous mes voyages, poussés par la curiosité d’en découvrir le plus possible. J’ai été frappé par Hong Kong : un vrai mélange d’Orient et d’Occident. D’autre part, Hong Kong est une …

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Villages liguriens de la Riviera occidentale entre mer et terre

Villages liguriens de la Riviera occidentale entre mer et terre

Le long week-end dernier m’a permis de flâner un peu dans ma Ligurie. D’habitude je cherche des endroits lointains, je suis curieux et m’attire vers différents peuples et coutumes. En cette période pourtant, nous avons été confinés de force dans notre région et même sachant à quel point elle est belle parfois je la néglige …

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Hôtel Borgo Tre Rose : une expérience dans la campagne toscane |  Esprit Tropical

Hôtel Borgo Tre Rose : une expérience dans la campagne toscane

La Toscane, si belle, si célèbre et enviée du reste du monde, on ne cesse de la connaître ! J’ai passé le week-end dernier dans un coin merveilleux à la frontière entre la Toscane et l’Ombrie. Dans un coin de paix suggestif entre rangées de vignes, oliviers centenaires, cyprès et collines. À Valiano de Montepulciano …

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Visiter les Langhe en automne |  Esprit Tropical

Visiter les Langhe en automne

Nous venons de quitter l’été et l’automne promet d’être une saison parfaite pour les excursions d’une journée ou les week-ends hors de la ville. Je reviens tout juste d’une belle tournée dans les Langhe, peu de temps mais tellement d’émerveillement dans les yeux. Visiter les Langhe en automne est une expérience à tenter. Quand les …

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